salle de sport Grenoble – Feel Sport Grenoble

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Grenoble

26 Cours Berriat,

38000 Grenoble

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Voici pourquoi ils nous aiment
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1 semaine

Feel Sport

🎈| SUPER PARRAINAGE | 🎈

| du 8 au 31 octobre inclus |

👉🏻 1 mois offert par personne parrainée 🎉

🌟 Nouveauté 🌟
Plus vous parrainez, plus on vous offre des mois d'abonnement et c'est sans limite 🎉

👉🏻 Pour votre filleul 💁🏻‍♂💁🏻
1 mois offert sur son abonnement!

🎁 Pleins de cadeaux à gagner !

Plus d'infos sur www.feelsport.fr
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Romain Dumas Je t’attend 😂🏋️‍♂️💪🙏😬🤸‍♂️🚴‍♂️ 🏃‍♂️

1 semaine

Feel Sport

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Antoine Paccalet

2 semaines

Feel Sport

✨ Le SPORT pour les SENIORS, vieillir… mieux ! ✨

👉 A partir d’un certain âge, le corps s’affaiblit naturellement : fonte musculaire, augmentation du taux de graisse, système cardio-vasculaire moins performant, douleurs articulaires, diminution de la densité osseuse, l’équilibre est de plus en plus fragile, etc. Nous pouvons atténuer ou contrôler ces méfaits à partir du moment où l'on reste ACTIF ! 🏋️‍♂️🤸‍♀️

👉 Chaque personne peut s’adonner à une activité sportive, adaptée à son état de santé, quel que soit l’âge, à son rythme et accompagné d’un professionnel du sport si besoin. Les priorités physiques sont l'équilibre, la lutte contre la fonte musculaire, la coordination, les réflexes, la souplesse et le travail cardiovasculaire

💡BIENFAITS d’une activité physique régulière (3x/semaine) chez la personne âgée :
🔹Augmente l’espérance de vie
🔹Diminue le risque d’obésité
🔹Réduit le stress et prévient les maladies cardiaques
🔹Contribue à la baisse du cholestérol
🔹Lutte contre l’ostéoporose
🔹Diminue le risque de certains cancers
🔹Renforce les muscles, os et articulations
🔹Diminue le risque de chute
🔹Crée du lien social, diminue le risque de dépression

🤘Que l’on soit jeune ou senior, le corps n’a PAS « D’AGE LIMITE » pour être en forme et entraîné, alors à vos baskets ! 😁 🤸🏿🏋️‍♂️💪
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✨ Le SPORT pour les SENIORS, vieillir… mieux ! ✨

 👉 A partir d’un certain âge, le corps s’affaiblit naturellement : fonte musculaire, augmentation du taux de graisse, système cardio-vasculaire moins performant, douleurs articulaires, diminution de la densité osseuse, l’équilibre est de plus en plus fragile, etc. Nous pouvons atténuer ou contrôler ces méfaits à partir du moment où lon reste ACTIF ! 🏋️‍♂️🤸‍♀️

 👉 Chaque personne peut s’adonner à une activité sportive, adaptée à son état de santé, quel que soit l’âge, à son rythme et accompagné d’un professionnel du sport si besoin. Les priorités physiques sont léquilibre, la lutte contre la fonte musculaire, la coordination, les réflexes, la souplesse et le travail cardiovasculaire

 💡BIENFAITS d’une activité physique régulière (3x/semaine) chez la personne âgée :
 🔹Augmente l’espérance de vie
 🔹Diminue le risque d’obésité
 🔹Réduit le stress et prévient les maladies cardiaques
 🔹Contribue à la baisse du cholestérol
 🔹Lutte contre l’ostéoporose
 🔹Diminue le risque de certains cancers
 🔹Renforce les muscles, os et articulations
 🔹Diminue le risque de chute
 🔹Crée du lien social, diminue le risque de dépression
 
 🤘Que l’on soit jeune ou senior, le corps n’a PAS « D’AGE LIMITE » pour être en forme et entraîné, alors à vos baskets !  😁 🤸🏿🏋️‍♂️💪

2 semaines

Feel Sport

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2 semaines

Feel Sport

[ BREAKING NEWS ] 🎉

Vous avez raté l'offre de rentrée ? On vous laisse 3 jours pour vous rattraper ! 😃

Ce weekend uniquement : venez tester gratuitement l'ambiance Feel Sport et bénéficiez de 50€ offerts sur votre abonnement* !

✔ Grâce à un coaching et suivi personnalisé, atteignez vos objectifs en toute sérénité.

Alors, ça vous tente ? 🤗

PS : N'hésitez pas à partager 😉

*Valable pour tout nouvel abonnement de 12 mois souscrit entre le 5 et le 8 octobre inclus.

Plus d'infos 👉🏼www.feelsport.fr
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[ BREAKING NEWS ] 🎉

Vous avez raté loffre de rentrée ? On vous laisse 3 jours pour vous rattraper ! 😃

Ce weekend uniquement : venez tester gratuitement lambiance Feel Sport et bénéficiez de 50€ offerts sur votre abonnement* !

✔ Grâce à un coaching et suivi personnalisé, atteignez vos objectifs en toute sérénité.

Alors, ça vous tente ? 🤗

PS : Nhésitez pas à partager 😉

*Valable pour tout nouvel abonnement de 12 mois souscrit entre le 5 et le 8 octobre inclus. 

Plus dinfos 👉🏼www.feelsport.fr

2 semaines

Feel Sport

#SmallGroup #PhysiqueUltime ‼️ On lâche rien les #FeelSportifs 💪👍😉. Retrouvez notre coach Francesco pour des #smallgroup de folie 🤗 ... plusmoins

#SmallGroup #PhysiqueUltime ‼️ On lâche rien les #FeelSportifs 💪👍😉. Retrouvez notre coach Francesco pour des #smallgroup de folie 🤗

2 semaines

Feel Sport

Les #smallgroup ont débuté la semaine dernière 😁. Venez découvrir le #coeurdelion ❤️, 100% renforcement musculaire ‼️ ... plusmoins

Les #smallgroup ont débuté la semaine dernière 😁. Venez découvrir  le #coeurdelion ❤️, 100% renforcement musculaire ‼️

 

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Ah cool ca ! Niveau horaire ca débute quand ? Y aurait il un planning svp ? 🙂

3 semaines

Feel Sport

Et vous, quel est votre programme pour le week-end ? #ChoisisTaTeam ... plusmoins

Et vous, quel est votre programme pour le week-end ? #ChoisisTaTeam

3 semaines

Feel Sport

#FEELFOOD :

Une petite #recette de #Tomates #Farcies 🍅 pour se faire plaisir tout en mangeant #Healthy !

#Ingrédients :
- 6 grosses tomates rondes 🍅 + 400g de pulpe de tomates
- 500g de blanc de poulet
- 2 oignons
- 2 gousses d'ail
- 1 petit bouquet de persil + 1 cuillère à café d'origan en poudre
- 200g de fêta
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- sel, poivre

#Préparation :
1- On coupe le chapeau des tomates et on les vide à la cuillère. On place la chair dans un saladier et on la mélange avec l'ail pressé, le persil ciselé, sel et poivre.
2- On fait revenir 1 oignon émincé avec une cuillère à soupe d'huile d'olive. On ajoute le poulet haché, la chair de tomate et la fêta écrasée à la fourchette.
3- On préchauffe le four à 200 C, on rempli chaque tomate vidée de farce aux 3/4 et on referme le chapeau. On sale, on poivre, on arrose d'un filet d'huile d'olive et on enfourne 35 minutes.
4- On termine par faire revenir le deuxième oignon avec un filet d'huile d'olive et la pulpe de tomate, l'origan, sel et poivre. On couvre et on laisse mijoter 20 minutes.
5- On servira ensuite les tomates farcies sur ce lit de sauce tomate.

EAT GOOD, FEEL GOOD, FEEL SPORT
Recette de amasauce.com
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#FEELFOOD :

Une petite #recette de #Tomates #Farcies 🍅 pour se faire plaisir tout en mangeant #Healthy !

#Ingrédients :
- 6 grosses tomates rondes 🍅 + 400g de pulpe de tomates
- 500g de blanc de poulet 
- 2 oignons
- 2 gousses dail
- 1 petit bouquet de persil + 1 cuillère à café dorigan en poudre
- 200g de fêta
- 3 cuillères à soupe dhuile dolive
- sel, poivre

#Préparation :
1- On coupe le chapeau des tomates et on les vide à la cuillère. On place la chair dans un saladier et on la mélange avec lail pressé, le persil ciselé, sel et poivre.
2- On fait revenir 1 oignon émincé avec une cuillère à soupe dhuile dolive. On ajoute le poulet haché, la chair de tomate et la fêta écrasée à la fourchette.
3- On préchauffe le four à 200 C, on rempli chaque tomate vidée de farce aux 3/4 et on referme le chapeau. On sale, on poivre, on arrose dun filet dhuile dolive et on enfourne 35 minutes.
4- On termine par faire revenir le deuxième oignon avec un filet dhuile dolive et la pulpe de tomate, lorigan, sel et poivre. On couvre et on laisse mijoter 20 minutes.
5- On servira ensuite les tomates farcies sur ce lit de sauce tomate.

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Miammmme avc di riz a coté😉

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Rejoignez notre nouvelle salle de sport à Grenoble

Feel Sport s’installe dans votre ville et vous propose une approche innovante du fitness : chacun de nos clients se fixe des objectifs différents, c’est pourquoi nous travaillons ensemble le programme sportif qui vous convient. Nos coachs sont formés pour répondre à toutes vos attentes, écouter votre projet et proposer une prise en charge adaptée à votre condition physique. Notre nouvelle salle de sport à Grenoble propose un accompagnement de qualité, individualisé, dans un cadre convivial. Nous sommes là pour vous permettre d’atteindre vos objectifs, tout en respectant votre rythme et en assurant votre bien être.

Ce qui vous attend dans votre salle de fitness à Grenoble

Ayant une approche globale de la pratique sportive, nous proposons des programmes complets afin de vous satisfaire au maximum : rééquilibrage nutritionnel, programme détente, fitness, musculation, notre offre est complète. Située dans l’hyper centre, votre nouvelle salle de fitness à Grenoble vous fera découvrir une nouvelle manière de pratiquer du sport. Nos coachs vous expliqueront comment utiliser les équipements mis à votre disposition : en effet, que vous souhaitiez prendre du muscle, affiner votre silhouette ou augmenter votre endurance, l’usage que vous en ferez dépendra de votre objectif.

A quoi ressemblera votre futur programme ?

Pour le savoir, venez sans tarder rencontrer nos équipes, disponibles dès à présent pour vous recevoir. Bien entendu, une première séance gratuite et sans engagement vous sera proposée. Par la suite, vous pourrez bénéficier de conseils personnalisés, alliant parcours individuels et cours collectifs. Que vous recherchiez des cours de yoga, du renforcement musculaire, que vous souhaitiez travailler vos abdos ou découvrir de nouvelles activités sportives, vous trouverez un programme qui vous convient. Des objectifs raisonnables et progressifs en bénéficiant d’un accompagnement de qualité sont la clé de la réussite.

non stop 7j/7

Du Lundi au Dimanche de 6h à 23h